住んでみたドイツ 8勝2敗で日本の勝ち

住んでみたドイツ 8勝2敗で日本の勝ち (講談社プラスアルファ新書)
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日本とドイツは共に第二次大戦の敗戦国から経済復興を遂げ、
アジアと欧州とはいえ、似てる部分もあるかなと思うと、やはりまるっきり違う。

どこの世界もそうだけど、
一つの価値観では物事をいろいろな面から見ていくのに視野が狭くなってしまう。
もっといろんな世界がどうなのか、知識や体験を通りて知ることが大事だと思った。

バンブー除菌 20L業務用サイズ(アルコール消毒液)

業務用向けだけあって20Lは一個人には正直多すぎるかも。
しかも、8倍希釈で使用も可能なので、160L分も作れる!?という事に・・・。

容器を買ってきていろんな場所、
手洗いだけじゃなく掃除などにも使える。

まあ、これより小さいサイズの方が家庭向きとも言える。

バンブー除菌 20L業務用サイズ (アルコール消毒液)
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 ★オゾンアソシア株式会社
 ★オゾンアソシア オンラインショップ

商品の仕様
 ・業務用20Lサイズ
 ・アルコール消毒液の弱点を改良した画期的な消毒液
 ・バンブー除菌 竹の有効成分を配合
 ・8倍希釈 持続性UP
 ・業務用アルコール消毒液 コスト重視の大容量

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ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン&ミネラル120粒

サプリメントに何を選ぼうか考えた時、
まずバランス重視?ですかね。

スーパーマルチビタミンは、通常のマルチビタミンの2倍の成分配合!

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ネイチャーメイドスーパーマルチビタミン&ミネラル120粒
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★成分(1粒:1.515g)
 カロリー:3.33kcal
 タンパク質:0~0.1g
 脂質:0~0.1g
 炭水化物:0.67g
 ナトリウム:0~2mg
 カルシウム:200mg
 鉄:4mg
 マグネシウム:100mg
 亜鉛:6mg
 銅:0.6mg
 セレン:50μg
 クロム:20μg
 ビタミンA:300μg
 β-カロテン:1.8mg
 ビタミンB1:1.5mg
 ビタミンB2:1.7mg
 ビタミンB6:2mg
 ビタミンB12:3μg
 ナイアシン:15mg
 パントテン酸:6mg
 葉酸:240μg
 ビタミンC:125mg
 ビタミンD:10μg
 ビタミンE:9mg

森永 ビヒダス プレーンヨーグルト 脂肪ゼロ 450g

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脂肪ゼロが肥満気味の方に嬉しい・・・かな^^
口当たりなめらかって謳っている通り、なめらかな感じがいいです。
ビフィズス菌BB536が腸まで活きて届きます。

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★成分(100g辺り)
 カロリー:46Kcal
 たんぱく質:4.2g
 脂質:0g
 炭水化物:6.5g
 ナトリウム:51mg
 カルシウム:150mg

★成分(450g辺り)
 カロリー:207Kcal
 たんぱく質:18.9g
 脂質:0g
 炭水化物:29.25g
 ナトリウム:229.5mg
 カルシウム:675mg

★関与成分
 ビフィズス菌 BB536

★商品情報
 JAN:4902720085144

森永 ビヒダスヨーグルト脂肪ゼロ 450g 6個
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フジッコ カスピ海ヨーグルト 400g

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生乳と謳っている通り、かなりトロリとした感があり、一般的なヨーグルトとは食感が違う。
味も生感??が実感できるかもです^

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★成分(100g辺り)
 カロリー:66Kcal
 たんぱく質:3.6g
 脂質:3.7g
 炭水化物:4.6g
 ナトリウム:40mg
 食塩相当量:0.1g
 カルシウム:111mg

★成分(400g辺り)
 カロリー:264Kcal
 たんぱく質:14.4g
 脂質:14.8g
 炭水化物:18.4g
 ナトリウム:160mg
 食塩相当量:0.4g
 カルシウム:444mg

★関与成分
 乳酸菌(クレモリス菌FC株)

★商品情報
 JAN:4902553009713

雪印メグミルク ナチュレ恵400g

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こちらも甘さ控えめ。
ガセリ菌SP株は生きて腸に届くだけでなく長くとどまる。
ガセリ菌SP株が小腸に多く存在するのに対し、ビフィズス菌SP株は大腸に住む代表的な菌。

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★成分(100g辺り)
 カロリー:63Kcal
 たんぱく質:3.6g
 脂質:3.1g
 炭水化物:5.2g
 ナトリウム:45mg
 カルシウム:110mg

★成分(400g辺り)
 カロリー:252Kcal
 たんぱく質:14.4g
 脂質:12.4g
 炭水化物:20.8g
 ナトリウム:180mg
 カルシウム:440mg

★関与成分
 ガセリ菌SP株:5億以上
 ビフィズス菌SP株:10億以上
 ガラクトオリゴ糖:0.5g

★商品情報
 JAN:49212877

MEGMILK(メグミルク) ナチュレ恵megumiヨーグルト 400g×4個入
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メグミルク ナチュレ恵megumi 400g 8個
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森永 ビヒダスヨーグルト BB536 カップ450g

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甘さ控えめのヨーグルトだけど、砂糖やグラニュー糖がなくても美味しいので甘いモノが苦手な人にもいいかな?
ポイントは、ビフィズス菌BB536が腸まで活きて届く!

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★成分(100g辺り)
 カロリー:65Kcal
 たんぱく質:3.7g
 脂質:3.1g
 炭水化物 5.5g
 ナトリウム:50mg
 カルシウム:120mg

★成分(450g辺り)
 カロリー:292.5Kcal
 たんぱく質:16.65g
 脂質:13.95g
 炭水化物:24.75g
 ナトリウム:225mg
 カルシウム:540mg

★関与成分
 ビフィドバクテリウム・ロンガムBB536:20億以上

森永 ビヒダス ビフィズス菌 BB536 プレーンヨーグルト 450g×4ヶセット 要冷蔵
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森永 ビヒダスヨーグルト450g 6個
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Google Nexus 7 (2013)

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Amazonで予約して発売日当日に買ったGoogleの高品質タブレット・Nexus7 (2013)

割高な「Wi-Fi 32GB」モデルを買ったが、
今のところまだ4GBくらいしか使っていない。

16GBでも十分かもしれないが、もっと多くのデータを入れたい場合、
外部SDカードが使えないのが残念なところ。

動作はサクサク動くので、以前使ってた中国メーカーのタブレットに比べてかなり良いです(ま、そこで比べるところじゃないですけど^

やはりよく言われるように、2012年初代モデルに比べて若干割高ですが、
コストパフォーマンスは相変わらず優れていると思います。

日米価格比較(Nexus7 / Nexus7 2013)
「Nexus7 2013」購入記

16GB版
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32GB版
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32GB LTE版
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★その他
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 ・Nexus 7 を出荷時の設定にリセットする